难熬还是难过？
问自己？我问自己？自己说是难过又难熬。因为又开始睡不着了，一夜无睡，心亮亮，夜黑黑。这个病已两年多不出现了，可怕，可怜，可恨这个病。
昨天，我做过几件事，早晨回家选村支书，上午去学生家达礼，达礼的过程中遇一个丧夫的学生，她的精神面貌很好，我们谈话之间没有感到她有多大的伤心，学生们称赞这个有骨气的学生。可是我不能控制我自己，学生讲叙自己丈夫的死因情况时，我想起了我的妻子，不由的落泪，众学生说：老师啊！时间已过两年多了，为何还会伤心呢？证明老师跟师母之间的情深。实际上，我最近遇到一件伤心事，我开始烧毁我妻子的遗物，这件事本应当早办，为何留至今天呢？
唉！前面的日子里，我用遗物纪念我对她的哀思，好像有一种存在感，比如说我盖她的被子，铺垫她的褥子觉得有灵魂。然而，近日彻底打破了这个梦想，心中一片黑暗。烧！烧！眼不见为净！
昨天，参加达礼的宴会上，有两位学生说过我，老师近几日你消瘦了。这个结论，与我母亲的说法一样，我确实瘦了十多斤！这与心情有关，与睡觉有关，我在折腾自己，可能很危险。
自己对自己说过，立志，立志。而志在何处呢？当前解决的问题是睡觉问题，睡不着就会倒下去。但我不能倒啊！很多的事情还要做，我还要做很多的事情。
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睡不着就起来做点什么，过一会再睡。不要刻意去想：一定要睡着。顺其自然。

人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。

大哥一向睡眠都很好的，经常早早就睡了，不过很多有点年纪的人夜里都容易起来折腾，对这个问题，有些医生建议是适量吃点安眠药（1-2片），这种药医生不会给你多开。

过去是美好的，但还是不要过多的沉浸在回忆中，祝愉快！

试下这个食疗方：准备的材料有合欢皮（花）15克、云苓12克、郁金10克、浮小麦30克、百合15克、黄花菜30克、红枣6颗、猪瘦肉150克、生姜2片。把红枣去核，黄花菜洗净浸泡，挤干水；猪瘦肉洗净，不必刀切。与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升，大火煮沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。

是个好方法，这篇文章是在我的QQ空间和新浪发表，只因新浪这几天上不了网，我又很想求救于大家。睡不好觉太难受了。谢谢对我的关心。

多少时候你回我的帖子都是灌水，唯有这一次很认真，谢谢你，你是心里医生，你的及很多朋友的帖子我只看不回复了，请原谅我，请原谅我这个自私的人。

至亲离去的那一瞬间，通常不会使人感到悲伤，真正会让你感到悲痛的是打开冰箱的那半盒牛奶、那窗台上随风微曳的绿萝、那安静折叠在床上的绒被，还有那深夜里洗衣机传来的阵阵喧哗。
“扶棺临穴而无泪，悲痛以及的人是哭不出来的。”此去经年，那里刻在骨子里的伤痛，在一个个凄风苦雨的深夜里翻出伴着泪水入睡，慢慢接受了事实，才明白失去是什么滋味。
原来人不是消失一阵子而是消失一辈子了。

谢谢，药我是会吃的，虽然我写过禁止赞，评论，转载。这是QQ中的设置，本来我是说没人和我说话了，我自己就自言自语吧，可是你们还是关心我，我从今天开始，在这个论坛愿意说我的事，不干涉别人，因为我的心很小，不知触犯那个神经就睡不着觉了，但我还是愿意为红娘做点事。今天第一帖子是点点，回帖写出来后，我有一点伤情，因为我又想到曾经，所以删点点的删子了，这个删帖是我第五次删别人的帖子，这个毛病还是要改。但点点是不会怨恨我的，这与他没事，只是我想起过去。请点点原谅。大哥与你握手。

谢谢你蓉悠然，你在我帖子里多次回帖，我心，感激。我也感谢你说给我这个偏方。
好好征婚吧，速配是个好地方，只要自已诚心，别人也会诚心，我的征婚经验是扪心自问，我在一个征婚小群中说过，找真爱看自己，自己喜欢，对方也喜欢自己就是爱，我觉得钱不是很重要的，钱永远买不到良心，并且用钱买来的爱终究也不会爱下去，一个人到底有多少钱，征婚人都不会说实话，有钱人不说他很有钱，没钱人也不说他没有钱，以前有一位征婚人说过，媳妇是骗来的。当骗到后，有钱没钱就不管了。
另外，我还想说一件事，征婚也不要看对方困难不困难，只看人好就是了，很有钱的人舍不得给自己花，还是等于没钱。很困难的人让自己負担，从能量守恒定律来谈，我就有这个能量，毫无保留的奉献，也是一种快乐。而没負担的人，也让对方毫无保留的奉献，这两种奉献不一样吗？我还是喜欢第一种奉献，因为第一种奉献，含有一个自愿。

这一段话说的很对，很对，不过还是不想往下看了，人都有心病，任何情况下这个心病难治，谢谢朱爸爸，我们的说话很可能给论坛添堵了！安好，我觉的再婚人不能要求后续人对前任有什么祭祀。但必须尊重自己心爱人的心情。这个心爱人也必须注意自己的言词，两颗心碰撞在一块后，原谅对方的不尽人情。

这篇真情实意的文章读来颇为伤感。
但斯人已逝，活着的人好好活着，才是对她最好的安慰。
那些遗物能烧掉的还是烧掉吧，否则让她的灵魂留恋而不得那才是极为痛苦的煎熬。
同时，如果你还活在回忆中，对你现在的妻子也是不公平的。
心无所挂，自然就睡得好了，当然现在可就吃些药。
另外失眠，急剧消瘦，烦躁，抑郁，要考虑有没有身体疾病，保重自己最重要。
个人看法，不一定对。

“另外失眠，急剧消瘦，烦躁，抑郁，要考虑有没有身体疾病”

这也是我想说的，特别是一下瘦了十多斤，这很不正常，楼主要去医院检查检查了。

你是一个好人，至你上速配以来，你说的话公正而客观，让每个人听的入耳。好好征婚，好好说话，会有识货的人，祝你早日找到，我觉得有孩子的人不一定就是負担，男人找对象就得为女人担责任。怕担责任的男人就不是好男人，所以你要擦亮眼睛寻找。有句话说坐错了车，只是一段路。找错了人，才是一生的苦。之前好好考虑，之后百年幸福。

是的，我必须听你这句话。
我估计没什么大病，因为我天天锻炼身体，我们镇子里老百姓说，我要是得大病了，镇子里的人就不锻炼身体了！
也许这几天事杂吧，我想的问题多。谢谢，谢谢。
还有一件事是马上要过十年一了，这个节日也是伤心节。

您好！阳光先生，您要开始新的生活了，您与前妻感情很深，情绪有波动也在情理之中，去墓地看看她吧，她会理解您的。

谢谢，你告诉我这么好的知识，我会做的。
第一次见到你，想你是个善解人意的人，祝你走好运。

阳光先生重情重义，祝您幸福！

今天我在QQ中写了一篇日记，很想让你看看，只因我们没有微信，现在我试着在这里转过来。

没有转过来。我爱听这么一句话，看到的不是文章，而是看到一个人。

没有关系谢谢您！