接受痛苦的客观现实,一切痛苦的根源在于我执,痛苦普遍存在,所以不要想尽办法化解,只要有这个身体在,我们就必定经历衰老,病痛,死亡.只要心里还有贪执,困惑,傲慢,我们就必定感受痛苦.
冷静的看待生命的流变,不再想方设法去除脸上的皱纹,不再为松垮的小腹发愁,不再为离别而心碎,不再对成败耿耿于怀,,不是只有自己在失去,在衰老,,会生病,经历挫折,没有安全感.
熟悉无常,不要得之喜,失之悲,把自己的攀缘心,分别念,错觉,投射在物体上,执着贵贱美丑.那必定经受挫折.
快乐的人生是从接受缺憾开始的,学会说我不再需要什么.我很满意.
不要以为我们修行的目的是为了掌握更多的才艺技能,从而成为一个更美丽,更圆熟,更富有,更令众人羡慕的人,很多时候我们恰恰需要做减法,心思单纯,生活简单就很好.把快乐寄托在向外需求上,就像喝盐水解渴一样,得到的越多就越不满意.
希阿荣博《安乐》
很多时候我们恰恰需要做减法,心思单纯,生活简单就很好.把快乐寄托在向外需求上,就像喝盐水解渴一样,得到的越多就越不满意.
这句话我喜欢。