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失眠

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0.   笨笨   男/47

失眠

以前都是一沾枕头就能一觉到天亮的,这两年,无端多了一项失眠功能……

明天要早起,可偏偏半夜惊醒,睡意很浓,可就是无法入眠……,起来看看速配
  • 2019-08-27 03:51

1.   周大易   男/49

回复:失眠

给自己煮一杯忘情水就好,把过去的不舍之心都去掉,你这样子的心情我也有过,把眼睛擦亮了,以后要做到不见兔子不撒鹰
  • 2019-08-27 11:27

2.   笨笨   男/47

回复 1 [周大易]

兄台高抬我了,目前速配还没有能让我失眠的
  • 2019-08-27 12:53

3.   如玉   女/48

回复 2 [笨笨]

补午休,妥啦
  • 2019-08-27 17:08

4.   Jasmine   女/50

回复:失眠

睡前喝一杯牛奶,或白天适量运动......我最近不太失眠啦
  • 2019-08-27 20:35

5.   丽姐   女/44

回复:失眠

我到觉得夜跑挺有效的,可以试一试,以前经常失眠状态,后来每晚坚持1个小时夜跑,不过已断很久了,呵呵!
  • 2019-08-27 21:59
共6条 共1页

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