相爱总是简单，相处太难！恋爱的时候看星星看月亮，聊人生聊理想，恨不得一下秒就向全世界宣告：我们结婚了！可是真的结婚以后，一切的感觉都变了，星星还是那个星星，月亮也还是那个月亮！但是枕边人却让你想分分钟穿越回结婚以前，甚至不想认识他！为什么会这样呢？明明是非常好的两个人，明明是因为相爱才在一起，，明明都是为了共同的家越过越好，可总是争吵个不停，恨不得拍晕对方！这都是缺乏沟通惹的祸啊！有效沟通才能保证你们的婚姻一直可以看星星看月亮，聊人生聊理想，而不是每天充满火药味！为了婚姻幸福，学两招有效可行的沟通技巧吧！




一、方式沟通要温柔，激烈的争吵也是沟通的一种，但多了就会免疫。
最近看综艺节目，看到戚薇和李承铉这对夫妻的相处，颇有感触啊，李承铉说他最感激戚薇的就是戚薇对他从来都是鼓励，没有抱怨！他们一个是上升期的女明星，一个是韩国偶像巨星，与传统不一样的是，他们女主外男主内，这种很容易被外人不看好，也确实他们有着自己的小矛盾，但他们有自己的沟通方式。戚薇从来都是从正面积极的方向出发去沟通，慢慢说自己的感受，让李承铉了解事情的原因，以及自己要改的方向。李承铉也是非常知道家的意义，包容戚薇，付出自己能付出的。

试想，如果他们沟通的时候，满嘴的抱怨，指责，不断揭短，强调自己的委曲求全，那么婚姻将会怎样？肯定是硝烟弥漫，甚至破裂。所以温柔的沟通，积极正面阳光的对待问题，相互称赞，这才是婚姻保鲜的秘诀！如果你真的管不住自己的嘴，控制不住当时的那股负面情绪，那么把自己关到卧室，对着枕头发泄吧，使劲儿打枕头，大声说出自己的委屈，这股情绪发泄后，你在去跟对方沟通吧，相信你会温柔很多！



二、现在微信、电话、QQ、邮件，这么多现代沟通方式，方便快捷，有什么都可以直接甩过去一大段一大段的文字，但夫妻之间若这样就少了很多浪漫和用心，那么就回归传统：常写信给对方吧！


夫妻之间，有时也会有觉得不好说的事情。比如前女友借钱，自己明明没有借，但是却不敢把真实情况告诉妻子，怕妻子多心。这事却又让妻子从别人那里知道了，于是乎两个人之间充满困惑、臆测和误解……丈夫越不说，妻子越不理解，从开始的疑惑会变成无理取闹，此时丈夫的错误做法常常是：不聊！觉得自己光明磊落，不用费口舌，甚至觉得妻子是个制造麻烦的家伙，对她极不耐烦，都不愿跟她说话。丈夫的做法真的很冷漠啊，妻子伤心难过也是正常。其实这个时候，丈夫不好说出口的事情，完全可以写下来，几句话就可以，把自己的处理过程，心里的真实想法，写下来给她看，她不光会理解，还会觉得写信告诉她的方式简直浪漫死了，心里甜滋滋的！

不光不好说的事情可以写下来告诉她，平时对她的赞美也可以写下来，放到她不经意可以看到的地方，相信她那时的笑脸会让你觉得比阳光还灿烂！同样，妻子也可以给丈夫写信啊，鼓励的话，咱们的话，甚至小小的可爱的抱怨都可以写下来，让他自己发现这些小纸条，他肯定会放到心底！爱不不是光靠嘴巴说的，写下来更有魅力呢！

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爱已不在，什么招都保鲜不了，等待的只有腐败，消亡