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有高人没

 人气:742  回贴子

0.   新起点   男/52

有高人没

这段时间活动量大,腿胀痛不打弯有什么方法能快速消下去,不影响明天的工作

1.   月儿   女/42

回复:有高人没

帕金森前兆鉴定完毕!嘿嘿

2.   新起点   男/52

回复 1 [月儿]

嘿嘿

3.   潜艇轻风   男/60

回复:有高人没

这段时间活动量大,腿胀痛不打弯有什么方法能快速消下去,不影响明天的工作-----------------腿胀痛有几种情况,而且痛疼部位也有关系,关联,建议去做检查,尽量排除痛风,精脉曲张,滑膜炎,这几类中年男人易得的毛病,还有就是饮食习惯,生活习惯等原因,现在社会下,千好万好不如身体好,碟亲良亲不如老婆亲,有个伴侣总比孤帆远航好.

4.   新起点   男/52

回复 3 [潜艇轻风]

呵呵
你想多了,是运动量大才导致这样,跟病没关系

5.   潜艇轻风   男/60

回复:有高人没

腿胀痛不打弯-----------不明原因只能教你一个简单有效的方法,去超市买瓶炒菜用的辣椒油或辣油,对准胀痛涂抹,使此部位发热,晚上再用热水泡泡,这样会缓解,但还是建议去看医生。

6.   新起点   男/52

回复 5 [潜艇轻风]

其实休息两天就好了,只是不想歇着,以前有位网友跟我说过,什么方法想不起来了

7.   潜艇轻风   男/60

回复 6 [新起点]

8.   午夜梦寒   男/47

回复:有高人没

乳香精油多抹抹,胀痛很快消失

9.   新起点   男/52

回复 8 [午夜梦寒]

谢谢

10.   Wren   女/57

回复:有高人没

运动前要热身;运动过猛了血液里的糖因为缺氧燃烧不充分,产生丙酮酸,丙酮酸遇到氢产生乳酸;乳酸堆积在肌肉里使得肌肉发硬胀痛,走路都无法打弯 - 我在大学时代曾经因跑步过猛一个星期都没法走路,下不了楼,每走一步都痛喜了.

小腿局部轻柔按摩、补充维生素B、热敷、补充碳水化合物(糖)可能都有点用。不然就只是休息等自然恢复。

11.   新起点   男/52

回复 10 [Wren]

姐打疫苗没,应该回国住两年,没了疫情在回去

12.   Wren   女/57

回复 11 [新起点]

还没打呢;到本月中好像每个人都可以打了,我还没预约。目前还回不去。谢谢你

13.   Wren   女/57

回复 8 [午夜梦寒]

为什么”乳香精油多抹抹,胀痛很快消失“?乳香精油是不是松香?

14.   Wren   女/57

回复 13 [Wren]

现在我好像知道了 是这个Frankincense Oil买过但没用过。。。自从我有鼻炎以后就不用带香气的东东。。。

15.   蓉*悠然   女/44

回复:有高人没

工作是忙不完的,必须减少走路,注意休息,看症状是短时间高强度运动导致的肌肉拉伤,引发无菌性炎症,建议口服非甾体抗炎药消炎止痛,如双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊或布洛芬缓释胶囊;外喷云南白药喷剂,并适当热敷按摩放松肌肉;也可以用红花油或者扶他林涂抹外敷。如果疼痛较严重,可以吃安康信,每天60mg(消炎止痛),可以用5天。放松肌肉的药可以吃妙纳,早晚各一粒,可以用3~5天,外擦法斯通,每天2次。不过这个需要到医院开,属于处方药。服药后症状不缓解,留意小便颜色,防止横纹肌溶解症。总而言之,吃药擦药都不能快速立竿见影,局部打封闭针倒是可以迅速缓解,但好象没这个必要,哈哈。

16.   新起点   男/52

回复 15 [蓉*悠然]

我用的跌打丸,还有热毛巾捂的,没影响上班

17.   午夜梦寒   男/47

回复 13 [Wren]

乳香精油对血液循环有很强促进作用,对各种扭伤拉伤撞伤及经络瘀堵的疗效极好。比民间经常使用的茶树精油效果更强。乳香和松香完全是两个东西。

18.   Wren   女/57

回复 17 [午夜梦寒]

好的,谢谢你
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