其实要防止"家暴"也应防止"网暴"。

但"家暴"主要指"出手伤人"，而非"出口伤人"。街上吵架，只要不打起来，就认为小事情，就没人管，不必管。网暴没法"出手"只能"出口"，所以也不必管。但"骂人"反被说成"人身攻击"，其实"打人"才是"人身攻击"，"骂人"应该叫"心理伤害，心理攻击"。其实"骂人"的危害痛苦并不输于"打人"。

而且骂人就是在为打人做准备，就是在生气愤怒仇恨报复，就在制造培养积累负能量，就在使用暴力。因此骂人很容易演变成打人或引起打架，吵架很容易引发打架。所以很多人只敢网上骂人，不敢网下骂人。但骂人就会引发吵架，吵架就会引发打架，网上养成的不良心理和习惯也会在网下显现。

网上交流出现对立不和不愉快，就应打住，避免争吵生气出口伤人。网上能注意不吵架不生气不骂人，就有利于生活中家庭中也能注意自我管控，注意防止暴力。反之，如果上网喜欢暴力放任暴力习惯暴力，反把依靠暴力当作安全感，那生活中家庭中也很容易变的暴力，也不知道应该防止远离暴力。

当有烦恼时，受到伤害时，生气不满时，能不能不发泄不争斗不责怪抱怨，自己化解平息，能做到就能防止暴力，也能帮助对方改变。