在人类的情感长河中，最令人荡气回肠魂牵梦绕的的感情就是爱情。
生活中的失意和挫折，生活中的踌躇得意，还有那些偶然和意外，都在微妙地改造着人，重塑着人，爱的凄美也是如此。当种种原因情感的港湾不再平静，遭受挫折或受阻。人们的心灵也遭到了摧残，此时理智者只有采取激流勇退的思维方式对感情的曲线进行冷处理，关闭或抑制原本张扬的情感之门，进行情绪的转移，或者自恋乃至别恋，这是在遇到创痛面前的自我保护法则，实则上对于一个死亡的感情或婚姻我们可以选择放弃，也无须留恋，正因为双方相互取悦的程度不够，才导致感情的不持续，这也是合乎自然既和谐的法则，但多少也给当事人留下情感的缺失或痛苦，采取泰然，超然乃至漠然的心境淡化缺失和痛苦以平和修复脆弱的心，此为上策，时间能够怃平一切，弥合伤痛。
为了保持宁静泰然的心境，寻找新的情感寄托，或者寻找适合寄托的精神力量，给心灵以慰藉，是一种明智之举。虽然曾经柔软稚嫩的心在岁月的沧桑中变得有些漠然和迟疑。但是生命本身就是在不断地创造中体现他的价值，在与社会和自然的撞击中体现着生命的魅力。生活不是一潭温水，需要激情和活力。也许在新的情感决择时心理暗示会使他不自觉地重温过去的心伤，好象流逝的记忆残片被再度拾起，此时会暂时的坠入，以审视总结过往的心路历程，加强对未来生活的把握和理解，这是一种审慎的生活态度，而非沉缅更非心理障碍，只有生活态度严肃认真，气质多情善感，具备自重自爱及重情重义精神人格的人才会出现这种心理程序，提高反思和自省进行情绪的疏理，认知和情感的调理，重振生活的信心和勇气，不放弃做为一个普通人的权利，竖立给予爱和接受爱的能力，调动身心的力量在实践中实现自己的目标，以全新的面貌开创新的生活，这也是心理健康者所具备的精神素质。
综观古今，很多人可以在名利，金钱面前显得豁达，潇洒。而在爱情这个人类至情至重的情感面前却无法潇洒的起，“敢问情为何物，直叫人生死相许”的千古佳句撼动人心，令人唏嘘。在生命的长河中精神力量无疑是最具魅力的生命力，爱就是给人以具大精神力量的源泉。爱是勇气是信念，爱情是一种排他性的意愿，与永恒有着密切的联系。需要人真诚的付出，一颗忘我的心来对待，真爱是双方心心相印，永远相亲相爱，献身般地爱着对方，这个爱虽不及母爱那么纯真，但具有一种更为强烈的超生命力量。所以在现实生活中，我们看到为什么有些物质生活丰富的人因为缺少真爱在情感的黄金之塔中仍然是一个精神乞丐，而感情甚驾的贫穷夫妻却能在困苦的环境中挖掘出生命的绿洲，相互理解，至死不渝，正是这些东西使诗人感到敬畏和惊奇。
一个人要是没有在生活的韶光中看见过天使，在生活的灾难中看见过恶魔，他的心就永远也不会开窍，也永远不会有情感，入过地狱之门的人更懂得自由的珍贵，经历过情感洗炼的人更会珍视爱的价值，珍惜爱的不易。不妨把心放在当下，享受当下的美好和快乐，放下昨天的错误和挫折，撇开明天的阴云暗影，生命其实就是现在，并不在于其它任何时侯。